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動画ってみた( ̄▽ ̄)/

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またまた、お久です♪(・◇・)/~~~




今日は、最近始めた動画で、
毎日のお散歩コースを撮ってみました〜ぼよよ〜ん♪♪
 ヾ(@⌒ー⌒@)ノ



ヒールのサンダルも買ったので、
脚首強化と言う事で、スロージョギングも始めました☆^^/





今まで、変な走り方をして、アキレス腱が痛くなってましたけど〜、
スロージョギングのビデオをみて、
この走りだっ!!!!!! と、研究して楽に走れる様になりました♪








棒読みですが、すみません〜〜〜



.....ここの公園には、芝生の急斜面があるので、
段ボールをお尻の下に敷いて、

いやっほぃ!========\( ̄▽ ̄)/

って、滑ってみたい。。。(警備の人に捕まるっ!)





私の住んでいる所は、大都会ではなく、
都会から1時間くらい電車に乗ったところです。
高層マンション群が少なく、
体育施設が多いですね〜♪



ここは、皆さん朝晩、ジョギング、ウォーキングの方が大勢走っていて、
夜なんて、軽く100人くらいの方とすれ違います♪

凄っ!ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ̄◇ ̄)┘




土日には、折りたたみ自転車を電車で運んでくる、
サイクリングの方も沢山走っています♪
皆楽しそう♪

ε=ε=ε=ε=ε=ε=( ̄▽ ̄)/





れから〜それから〜、
アンチエイジングのブログ始めました〜☆


【アンチエイジング〜de くっちゃべりぃ〜の♪】

http://ameblo.jp/nekopunchdayo/




アラ50おばちゃんの視点で、

肉体改造中で、

痩せる食べもんやら〜
美容やら〜
健康やら〜
更年期対策やら〜

色々研究しておりますデス♪はぃ!( ̄▽ ̄)v





それでは、また写真や動画をアップして行こうと思います♪
まったね〜♪┌|∵|┘♪└|∵|┐♪┌|∵|┘♪♪

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テーマ : 海外生活
ジャンル : 海外情報

Keyword : 海外生活 香港生活 海外移住 スロージョギング 散歩

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No title

kaorukoさんへ
のどかで良いところですね(*´∀`*)
こうして動画で見ると、雰囲気が伝わってきます。
kaorukoさん、ムービー撮るのが上手ですね。
私が撮ったのを見ると酔いそうです(笑

No title

ミルパパママさん
こんばんは♪^^/
ビデオと、ソフトに、手ぶれ抑制機能がついていたので、使ってみました♪
うふふふっ☆

No title

kaorukoさん
お元気ですか?
いつもコメントありがとうございます。
すごく嬉しく思っております。
お返事書きたいのにブログをあげますと手が動かなくなり
手術以降神経がおかしくなり
今日はいいぞ、調子にのると
次の日はまったく身動きできずひいひいしてしまいます。
情けないなぁ。
しかしのんびりやるつもりでおりますので
よろしくお願いいたします。

ところでkaorukoさんはきれいな方だなぁと
仲間と写真を拝見しております。
日本へ行きます件につきましても
いろいろアドバイスありがとうございました。

ムービー拝見してプロのカメラマンの友人が
「この方すごい上手だよ」と感心しておりました。
また楽しみにしております。
お元気で。

No title

エオマイヤさん
ご無沙汰しております☆^^/
腕の事、とても心配しております。
リンパ・マッサージなどの動画を検索して、
少しお試しされては如何でしょうか?
私は、エオマイヤさんとは違いますが、
朝や、パソコンを長時間やっていると、両手の小指、薬指が固く、そして痛くなり、リウマチの初期かと思われます。
気がついた時に、指を動かしたり、マッサージ等しています♪
少しでも痛みが取れる事を祈ります☆

動画をお褒めに預かりまして、嬉しいです♪
実は、テレビ制作会社の友人お薦めの、
小型ビデオカメラを入手しまして、
その機能の手ぶれ修正と、iMovieの手ぶれ修正機能をダブルで掛けています♪^^v

No title

アラ50ねえちゃん、がんばって!
アラ50にいちゃんよりww

No title

暮らし易そうでいい所ですね
エステのブログへ行って来ました
Kaorukoさん・・美人で~す

No title

やらいちょうさん:
あはは〜っ♪ありがとうございます☆^^/

No title

ユーミンさん:
こんにちは♪^^/
ありがとうございます☆
寿司食いねぇ〜!
って、エア寿司握っちゃいますよ!
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バリ島から13年振りに香港に帰る!どうなる放浪生活!?
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